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鹰嘴豆瘦身刮油,低脂低卡,美容通便,适合糖尿病人,高血脂,更年期。
用料
瘦身刮油鹰嘴豆黄豆豆浆的做法
鹰嘴豆和黄豆泡12小时,鹰嘴豆特别吸水。
开水加入鹰嘴豆和黄豆,豆浆浓香模式。
小贴士
鹰嘴豆泡的时间要足够长。