当前位置:炊艺屋>甜品做法>甜品>

好吃的优碳水|低脂芋泥仙豆糕简单易学的做法

炊艺屋 人气:7.26K
优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤

cr抖音:发发吃不胖

太爱芋泥了
减脂期芝士大胆吃,但注意量!

用料  

山药
荔浦芋头
紫薯
全麦面粉
鸡蛋
芝士碎

优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法  

  1. 煮熟食材是开始的第一步

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 外皮用山药,先捣成泥

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入一个鸡蛋,搅匀

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入全麦面粉,少量多次添加,不要加多了

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 揉成面团

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 搓长条,切开

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 紫薯、芋头混在一起压成泥

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 取一小团包上芝士,搓圆

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 拿外皮包起来

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 捏成方形

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 放入平底锅煎

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 6面都要照顾到

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 减脂更要好好吃

    优碳水|低脂芋泥仙豆糕的做法图解 做法步骤 第14张
最近更新
猜你喜欢