橄榄石斛清肺排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄石斛清肺排骨汤做法

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用料  

橄榄石斛清肺排骨汤的做法  

1. 新鲜石斛，切段

2. 这种橄榄，或者青橄榄都🉑

3. 橄榄夹痕，或者用刀切出味。用刀切的时候小心点！

4. 排骨焯水后，三样加勺盐，放入锅中炖

5. 成功，特润喉！

小贴士

石斛是药材，不能放太多，6-12g就够了，一个星期吃个2～3次最多了。