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鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤做法

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鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图

美颜养生神器 鱼胶中富有大量氨基酸,可以促进人体免疫球蛋白的形成,从而增强人体的免疫力。除此之外,鱼胶还有大量的胶原蛋白,经常食用可使皮肤富有弹性。

用料  

赤嘴鱼胶 4片
一片

鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法  

  1. 准备四片鱼胶

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 简单冲洗

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 放锅中6-10分钟

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 泡在冷水里

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第5张
  5. 切姜放入 可去腥 放入冰箱保鲜层一晚

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第6张
  6. 泡发好的第二天

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第7张
  7. 很厚吧

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第8张
  8. 对比一下泡发前后

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第9张
  9. 排骨三块 姜片2块 当归党参适量

    鱼胶泡发教程+鱼胶排骨汤的做法步骤图 第10张
  10. 隔水炖2-3小时

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