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甘草陈皮梅子养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的甘草陈皮梅子养生茶做法

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甘草陈皮梅子养生茶的做法步骤图

此方取自允斌老师,可以从大暑喝到秋分,
补血养阴,消暑止汗,清虚热,生津止渴,健胃开胃。

用料  

红枣 6颗
乌梅 6个
甘草 3克
陈皮 1/4
红糖 适量克
黄芪(气虚者➕) 15克-30克

甘草陈皮梅子养生茶的做法  

  1. 如图

    甘草陈皮梅子养生茶的做法步骤图 第2张
  2. 如图

    甘草陈皮梅子养生茶的做法步骤图 第3张
  3. 如图

    甘草陈皮梅子养生茶的做法步骤图 第4张
  4. 冷水600克,食材下锅,20分钟100度速度1,放红糖10分钟100度速度1,过滤饮用。或所有食材保温杯沸水泡后饮用。

    甘草陈皮梅子养生茶的做法步骤图 第5张