祛湿健脾汤怎么做才好吃的家常食谱,美味的祛湿健脾汤烹饪技巧
炊艺屋
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有点春困
用料
茯苓 | 10克 |
淮山 | 10克 |
芡实 | 10克 |
薏米 | 10克 |
五指毛桃 | 15个 |
猪骨 | 99克 |
红枣 | 2颗 |
龙眼肉 | 3个 |
祛湿健脾汤的做法
把中药菜配好
把洗干净的中药材和骨头放入炖盅里
倒入满盅的水
盖上炖盅的盖子放入电炖锅中,炖三小时。
炖好的汤美味诱人,等温热时饮用最佳
看着比喝着好
小贴士
中药材最好水泡10分钟倒掉
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