一家人都可以喝的五红汤
简单易做的五红汤(粥)
我喜欢糯糯沙沙的口感
高压锅压出来的味道是我最满意的
用料
枸杞 | 适量(约30粒) |
红枣 | 适量(大红枣6-8粒) |
花生 | 适量(一把) |
红糖 | 适量(少量) |
红豆 | 适量(根据个人喜好浓度决定) |
五红汤✔补气血的做法
红豆这次我放的比较少
熬出来就是汤
喜欢浓一点的
可以加2倍的红豆
熬出来就是粥粥那种
提前一天泡(以前熬我都是泡一夜)
我临时决定熬,只泡了3+小时红枣过水清洗一下
不太习惯红糖的味道
我准备的是少量黄冰糖替代红枣去核
红枣去核(虽然此步骤麻烦一点,但是吃起来省去了吐核😁)
加水
盖上盖
大火转中火压20分钟
约20分钟后
手动释压(不要学我这样放气哦)
加红枣搅动一下
盖上,继续压10分钟出锅咯♥
出锅前几秒再撒枸杞哦
视频
小贴士
想轻松的小伙伴,经常一锅煮了。
不过我更喜欢分次加料
红枣已经够甜
红糖/冰糖可以少放
不建议太甜哦
枸杞最后最后最后出锅再放