特别是冬天怕冷的姑娘们，特别赞！
用料
| 红枣 | 一把 |
| 枸杞 | 适量粒 |
| 红豆 | 适量克 |
| 花生 | 适量克 |
| 红糖 | 适量克 |
将材料洗净加入两碗水用炖锅炖2-3小时，煮烂了即可。红糖吃的时候在加。
![超简便补气血五红汤的做法步骤图 第2张]( "超简便补气血五红汤的做法步骤图 第2张")
小贴士
一周喝两到三次，食补效果很好！
超简便补气血五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简便补气血五红汤做法
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