气血五红汤怎么做才好吃,最正宗的气血五红汤制作方法

用料  

气血五红汤的做法  

1. 提前泡好食材，炖锅炖2小时，最后加入红糖。元气满满的五红汤就可以喝了。

小贴士

也可以薏仁米、红豆，黑米、花生，枸杞还可以加小米
。可以晚餐前喝，也可以早上喝。
薏仁性寒，虚寒体质建议炒制后再泡哦。