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蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅做法

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蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图

蒜苔用鸡腿肉炒,既好吃又减脂

用料  

鸡腿肉 2只
蒜苔 1把
葱姜蒜 适量
生抽 1勺
1勺
蚝油 1勺
少许

蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法  

  1. 准备好所有材料,葱姜蒜切好,蒜苔洗净切段,鸡腿肉洗净去皮去骨切条。

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第2张
  2. 切好的鸡腿肉,加姜、料酒、生抽、耗油,腌制十分钟左右。

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第3张
  3. 马克西姆不粘锅预热刷油,爆香葱姜蒜

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第4张
  4. 倒入腌制好的鸡腿肉,炒至变色。

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第5张
  5. 倒入蒜苔翻炒一分钟左右。

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第6张
  6. 加少量水盖锅盖两分钟。

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第7张
  7. 加少许翻炒均匀即可出锅。



    感谢@小方方的厨房提供的美味食谱

    蒜苔炒肉|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第8张
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