省时，快手
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 黑芝麻粉 | 随意 |
| 燕麦片（快熟或即食） | 随意 |
| 液体（水或牛奶） | 少量 |
黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法
小贴士
可以临睡前混合除鸡蛋以外的所有材料，放冷藏、第二天早上加个鸡蛋的操作模式
黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻燕麦煎饼（无糖无油）做法
炊艺屋
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