生酮餐其实很简单，但是很多人肯定没有多少时间，所以，同样是懒人的我，就自己创造了这一种各种混的超快手简餐，如有雷同，纯属巧合
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 五花肉（生） | 150克 |
| 花菜 | 120克 |
| 生花生 | 20克 |
| 空心菜叶 | 随意 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 鸡肉辣椒酱 | 15克 |
| 盐 | 适量 |
超快手生酮简餐的做法
切菜的步骤省略了，肉和花菜切碎就好，不要放油，先把花生炒至你感觉吃起来会很脆的样子，再把肉倒进去炒出油，五花肉选太肥了😂直接爆油
![超快手生酮简餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "超快手生酮简餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
青菜叶加进去吸点油，加入盐和黑胡椒，然后加鸡蛋翻炒
![超快手生酮简餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "超快手生酮简餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
盛出来后用鸡肉辣椒酱拌一下就可以了
![超快手生酮简餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "超快手生酮简餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
超快手生酮简餐的做法和图解,超快手生酮简餐怎么做更好吃
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