用料
| 鸡胸肉 | 100克 |
| 洋葱 | 半颗 |
| 番茄 | 一个 |
| 彩椒 | 1个 |
减脂午餐：鸡胸肉彩椒拌番茄酱汁意面的做法
起一锅水煮意面，时间控制在10分钟，面的口感最佳，然后意面过冷水。待用另准备一个锅，锅中放入橄榄油，放入材料，待材料煮熟后，加入番茄酱少许，小火收汁。
最后，装盘后可以挤点柠檬汁，一道清新的减脂午餐完成啦
减脂午餐：鸡胸肉彩椒拌番茄酱汁意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐：鸡胸肉彩椒拌番茄酱汁意面做法
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