这是我豆瓣的图片
用料
| 胡萝卜 | 爱吃几个吃几个 |
| 西红柿 | 两个吧这样稠稠的 |
| 鸡胸肉 | 切碎切片怎么着都行 |
| 意面 | 吃多少煮多少 |
| 生抽 | 适量 |
减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法
胡萝卜和意面放到一个锅里煮（因为我一共就两个锅）
![减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第2张]( "减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第2张")
炒番茄汁+煮熟的胡萝卜+鸡胸肉 煮到你喜欢的程度+熟意面
![减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第3张]( "减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤图 第3张")
减脂 茄汁鸡胸肉意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂 茄汁鸡胸肉意面做法
炊艺屋
人气：2.41W
相关文章：
- 「健身减脂餐」番茄芹菜鸡胸肉炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的「健身减脂餐」番茄芹菜鸡胸肉炒意面做法
- 减脂餐｜茄汁鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐｜茄汁鸡胸肉做法
- 减脂番茄鸡胸肉酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂番茄鸡胸肉酱意面做法
- 减脂低卡番茄鸡胸意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂低卡番茄鸡胸意面做法
- 番茄鸡胸炒意面—减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡胸炒意面—减脂餐做法
- 减脂午餐-贼美味！番茄鸡胸肉意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐-贼美味！番茄鸡胸肉意面🍝做法
- 减脂低卡餐/茄汁鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂低卡餐/茄汁鸡胸肉做法
- 「减脂餐」茄汁鸡胸肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」茄汁鸡胸肉丸子做法
- VEpiaopiao|茄汁鸡胸肉意面的做法步骤及图解,美味正宗的VEpiaopiao|茄汁鸡胸肉意面做法
- 减脂午餐：鸡胸肉彩椒拌番茄酱汁意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐：鸡胸肉彩椒拌番茄酱汁意面做法
热门文章
- 1减脂五色番茄鸡胸巧烩意面｜#Healthymeals# 减脂必撸01的做法步骤及图解,美味正宗的减脂五色番茄鸡胸巧烩意面｜#Healthymeals# 减脂必撸01做法
- 2花菜鸡胸肉意面（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的花菜鸡胸肉意面（减脂餐）做法
- 3番茄蘑菇意大利面（鸡胸肉减脂快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇意大利面（鸡胸肉减脂快手版）做法
- 4「减脂健身餐」胡萝卜番茄鸡胸肉炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂健身餐」胡萝卜番茄鸡胸肉炒意面做法
- 5减脂/健康午餐1-茄汁鸡胸肉(鸡胸做法2)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂/健康午餐1-茄汁鸡胸肉(鸡胸做法2)做法
- 6茄汁鸡胸肉，快手减脂菜的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁鸡胸肉，快手减脂菜做法
- 7减肥减脂 香菇鸡胸肉牛奶意面的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂 香菇鸡胸肉牛奶意面做法
- 8小美｜减脂鸡胸肉酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的小美｜减脂鸡胸肉酱意面做法
- 9鸡胸肉茄汁豆腐（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉茄汁豆腐（减脂餐）做法
- 10减脂餐day3鸡胸肉炒玉米青椒+番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐day3鸡胸肉炒玉米青椒+番茄意面做法
最近更新
- 1减脂番茄鸡胸肉荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂番茄鸡胸肉荞麦面做法
- 2低脂无糖番茄鸡胸肉意面的做法步骤及图解,美味正宗的低脂无糖番茄鸡胸肉意面做法
- 3减脂餐—鸡肉番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐—鸡肉番茄意面做法
- 4意大利鸡胸肉酱面～ 减脂！快手！的做法步骤及图解,美味正宗的意大利鸡胸肉酱面～ 减脂！快手！做法
- 5减脂茄汁鸡胸肉的做法和图解,减脂茄汁鸡胸肉怎么做更好吃
- 6减脂西红柿鸡胸肉意大利面(直面)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂西红柿鸡胸肉意大利面(直面)做法
- 7「低卡减脂系列」茄汁肉沫意面的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡减脂系列」茄汁肉沫意面做法
- 8快手减脂 巨满足的鸡胸番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的快手减脂 巨满足的鸡胸番茄意面做法
- 9减脂 蒜香鸡胸肉意面+上海青的做法步骤及图解,美味正宗的减脂 蒜香鸡胸肉意面+上海青做法
- 10（减脂餐）鸡胸肉丸子全麦意面的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂餐）鸡胸肉丸子全麦意面做法
- 11减脂西红柿鸡胸肉酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂西红柿鸡胸肉酱意面做法
- 12低脂低卡番茄鸡胸肉意面的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡番茄鸡胸肉意面做法
- 13减脂餐茄汁茄子意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐茄汁茄子意面做法
- 14「减脂食谱」鸡胸肉生菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂食谱」鸡胸肉生菜意面做法
- 15减脂快手的鸡胸肉芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手的鸡胸肉芦笋意面做法
猜你喜欢
- 1减脂餐｜茄汁培根意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐｜茄汁培根意面做法
- 2减脂午餐-番茄蔬菜意面➕鸡胸肉（蛋白质满满）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂午餐-番茄蔬菜意面➕鸡胸肉（蛋白质满满）做法
- 3番茄鸡肉罗勒意面（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡肉罗勒意面（减脂）做法
- 4「低脂」鸡胸番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂」鸡胸番茄意面做法
- 5减脂番茄鸡肉意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂番茄鸡肉意大利面做法
- 6鸡胸肉（牛肉）健身减脂意面（1人份）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉（牛肉）健身减脂意面（1人份）做法
- 7瘦身减脂必备番茄鸡胸肉意面 留学党的福音的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身减脂必备番茄鸡胸肉意面 留学党的福音做法
- 8花漾减肥餐——鸡胸肉番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的花漾减肥餐——鸡胸肉番茄意面做法
- 9虾仁茄汁意面（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁茄汁意面（减脂餐）做法
- 10「减脂」番茄鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂」番茄鸡胸肉做法
- 11低脂番茄意大利面(鸡胸肉版)的做法步骤及图解,美味正宗的低脂番茄意大利面(鸡胸肉版)做法
- 12减脂餐|番茄鸡胸肉减脂午餐的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐|番茄鸡胸肉减脂午餐做法
- 13减脂茄汁肉酱意面的做法和图解,减脂茄汁肉酱意面怎么做更好吃
- 14酸奶减肥法的步骤
- 15「减脂宝宝福音！💛」鸡胸肉肉酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂宝宝福音！💛」鸡胸肉肉酱意面做法
- 16鸡肉口菇番茄减脂意面的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉口菇番茄减脂意面做法
推荐文章
- 1自制酸奶--松下IH电饭煲AC071的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶--松下IH电饭煲AC071做法
- 2腊肠芝士焗饭的做法和图解,腊肠芝士焗饭怎么做更好吃
- 3保存百香果的小妙招 不需要买模具哦的做法步骤及图解,美味正宗的保存百香果的小妙招 不需要买模具哦做法
- 4冰糖炖翅根（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖炖翅根（简单版）做法
- 5懒人版鸽子汤的做法和图解,懒人版鸽子汤怎么做更好吃
- 6芦笋炒鸡胸肉（低脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋炒鸡胸肉（低脂餐）做法
- 7野味香煎豆腐的做法和图解,野味香煎豆腐怎么做更好吃
- 8桃子虾仁沙拉的做法和图解,桃子虾仁沙拉怎么做更好吃
- 9蛋糕「紫米戚风」粗粮蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的蛋糕「紫米戚风」粗粮蛋糕做法
- 10甜心小馒头怎么做才好吃,最正宗的甜心小馒头制作方法
- 11减脂无粉炒粉的做法和图解,减脂无粉炒粉怎么做更好吃
- 12法式咖喱胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的法式咖喱胡萝卜浓汤做法
- 13好吃的皮蛋拌面的做法和图解,好吃的皮蛋拌面怎么做更好吃
- 14香菇牛肉疙瘩汤，附疙瘩均匀如米粒的方法 宝宝营养辅食食谱菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的香菇牛肉疙瘩汤，附疙瘩均匀如米粒的方法 宝宝营养辅食食谱菜谱做法
- 15思林卡青汁蛋糕卷的做法和图解,思林卡青汁蛋糕卷怎么做更好吃