香脆的虾条虾片是许多人从小到大都爱吃的小零食,喵姐弟也不例外,一大袋虾片没一会儿功夫就能给你吃个精光。但这类市售的膨化食物加入了不少添加剂,吃多了对身体肯定不好。今天分享给大家的这道方子,用天然食材来给孩子们打造一款放心的小零食,既健康又美味,吃多也不用担心哦~
用料
鲜虾 | 300g |
低筋面粉 | 80g |
玉米油 | 20g |
盐 | 2g |
柠檬 | 1片 |
开水 | 120g |
清水 | 45g |
自制虾片的做法
鲜虾去头去尾去虾线,取160g虾肉备用。
挤入几滴柠檬汁,腌制15分钟去腥。
把80g低筋面粉和45g清水混合。
再倒入120g开水,调入2g盐,搅拌至无面疙瘩的状态。
水要刚刚烧开的,加开水的主要目的是让面粉糊化,避免沉底。另外宝宝还没添加过盐的话,可以不加。把虾仁和面糊倒入料理机中,倒入20g玉米油,搅拌均匀。
拌好的面糊应该是浓稠,不易滴落的糊状。刚加了开水的面糊有些烫,可以稍微冷却下再加入。装入裱花袋中,在底部剪出小口。
在铺有油纸的烤盘中隔开间距挤出圆形面糊。
再覆上一张油纸。
将面糊用手指逐个轻轻抹匀抹薄。
注意不要压得过薄,过薄的话易碎,不容易从油纸上揭下来。当然也不能太厚,太厚就不脆了。放入提前预热到100度的烤箱中层,烘烤约45分钟。
每个烤箱‘脾气’不一样,建议提前用温度计调整好温差,再进行烘烤。把烤至酥脆的虾片从油纸上揭下来,即可开吃。
如果要放的时间比较长,建议用真空封口机封装好,避免接触空气时间过长受潮变软影响口感。常温密封保存,两天内吃完。