食谱名:开胃柿子糕
参考月龄:12个月以上
今天我给大家带来一道既软嫩又补充能量的开胃柿子糕。甜中带酸,清爽细腻,非常容易咀嚼、消化。
用料
西红柿 | 2个 |
玉米淀粉 | 10克 |
中筋面粉 | 10克 |
配方奶 | 100毫升 |
开胃柿子糕的做法
准备食材:西红柿2个,玉米淀粉10克,中筋面粉10克,配方奶100毫升。
西红柿划十字,倒入开水,浸泡10分钟。
»浸泡至外皮裂开后取出,方便撕去外皮。西红柿切块。
西红柿块放入辅食机,搅打成泥。
取重170克。
在西红柿泥中倒入配方奶、玉米淀粉、中筋面粉。
用蛋抽搅拌均匀。
倒入奶锅,中火煮5分钟,熬至浓稠。
趁热倒入碗中。
放入冰箱,冷藏2小时。
拿出,倒扣脱模。
切块。
»块的大小可以根据宝宝抓握能力来决定。外观晶莹,色泽鲜艳的柿子糕完成啦~按一下,看着好像会塌,可立马又弹回来了,比果冻更软嫩Q弹,入口即化,看着小宝吧唧吧唧的一口一个,我这老母亲心里乐开了花!
小贴士
●给宝宝选择的西红柿,看外形:挑浑圆的,这种是自然成熟的;看颜色:颜色粉红,没有明显的黄斑;用手捏:稍软、饱满的西红柿更成熟,口感好。
●一周岁以后的宝宝如果对牛奶不过敏,也可以直接用纯牛奶代替。