“参考月龄:8个月以上
山楂富含维生素,提高身体免疫力,有治疗饮食积滞的功效,开胃促消化,调理脾胃的作用。
辅食里面加一勺,不但能增味儿提升宝宝的食欲,一举两得啊~”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
大枣 | 100克 |
山楂 | 100克 |
盐 | 适量 |
山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:大枣100克、山楂100克 辅料:盐
操作时间:25分钟
难度分析:初级大枣清洗干净,切片。
轻轻扭动,去除大枣核。
山楂放入碗中,加入适量盐,清洗干净。
如果妈妈们附近买山楂不方便的话,可以在网上选购。山楂切片,去掉山楂核。
整理好的水果片,平铺在烤网上。
烤箱调至90度120分钟,启动烤箱。
放入烤网,开启热风功能。
烤干取出晾凉。
放入破壁机中,搅打细腻。
密封保存,就可以了喽。
新鲜山楂放久了吃不完,几天就坏了,但是做成山楂红枣粉储存起来就容易多了,而且给宝宝添加起来也方便,提味儿又开胃,超级适合宝宝哦~
小贴士