个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝辅食”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
红枣 | 100克 |
山楂 | 100克 |
盐 | 适量(洗山楂用) |
参考月龄 | 8个月以上 |
山楂红枣粉-宝宝辅食食谱的做法
山楂洗净、加入适量盐泡洗15分钟,再清洗干净
tips:水果、蔬菜我习惯用盐水泡洗,这样可以去除残留的农药〜山楂切片,去掉山楂核
大家也可以用借助裱花嘴将核去除
红枣清洗干净,切片
轻轻扭动,去除大枣核
将山楂与红枣片放入烘干机的烤网上
放入果蔬烘干机开始烘干
*因为山楂红枣的厚度不一样,所以时间自己把握;我直接烘了一晚上,第二天就干了;没有烘干机的,可以用烤箱,开启热风功能,如果没有热风功能就低温慢烤,烤干为止烘干的山楂红枣片取出
放入研磨机,搅打细腻
*没有研磨机的,可以用破壁机,或者辅食机的干磨杯密封保存,就可以了喽
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
新鲜山楂放久了吃不完,几天就坏了,但是做成山楂红枣粉储存起来就容易多了,而且给宝宝添加起来也方便,提味儿又开胃,超级适合宝宝哦。
辅食喂养问题可添加个人微信号:fushi1025