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好吃的山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱简单易学的做法

炊艺屋 人气:1.43W
山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤

“参考月龄:12个月以上口感软糯又弹牙,这么一搭配,少了鲜山楂的坚硬生涩,又多了红枣的清甜,好吃到会上瘾!

材料简单,做法简单,不用烤箱也能做出哦,是秋冬季节非常好的应季小零食。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””

用料  

山楂 300克
大枣 40克
椰蓉 20克
砂糖 15克
淀粉 10克

山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法  

  1. 参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
    食材准备:山楂300克、大枣40克、椰蓉20克、砂糖15克、淀粉10克
    操作时间:25分钟
    难度分析:初级

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 山楂加少许盐,清洗干净。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 山楂当中切开,用小刀去核。有的核藏的深,确保去干净了。

    这个过程要注意安全,不要伤到手指哦。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第4张
  4. ▲也可以用去核器或者筷子、粗吸管来推掉果核哦。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 大枣切除核。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 山楂、大枣放入破壁机中,加入200克清水,搅打细腻。

    这里用其他料理机、料理棒都可以的哈,尽量搅打的细腻点儿,不要有大颗粒。

    如果没有料理机,也可以把去核的山楂和大枣,加水先煮熟,这样就再碾碎过筛就会比较轻松了。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 搅打细腻的山楂枣泥,倒入锅中。

    选择砂锅、不粘锅,不锈钢锅等来炒,不要选择铁锅。还有注意最好要用木铲或者是硅胶铲,不能用铁铲哈。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 玉米淀粉中加入适量的清水,搅拌成水淀粉。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 水淀粉倒入锅中,加入白砂糖。这里不是必须加15克糖,可以先少加,再尝尝决定加多少。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 用硅胶铲子不停的搅拌均匀,中小火炒至水分收干。

    炒到勺子上能够厚厚挂糊,果糊流动性差,关火。从炒到关火大概15-20分钟。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 盖上保鲜膜,晾凉。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 取适量的山楂泥,揉成小圆球。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 均匀裹上椰蓉。如果没有买到椰蓉,也可以在山楂球上浅浅的撒一层糖粉。

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 我做的山楂球非常非常的迷你,宝宝可以一口一个,酸酸甜甜,吃得超兴奋!

    做好的山楂球,用密封盒子保存起来也方便,密封好可以保存4-5天。

    不过山楂季节性比较强,过一段时间就不新鲜啦,文末还还推荐了山楂其他的吃法,周末姐妹们都来试试吧~~

    山楂椰蓉球 宝宝辅食食谱的做法图解 做法步骤 第15张

小贴士

君君小提示:
1.选择砂锅、不粘锅,不锈钢锅等来炒,不要选择铁锅。还有注意最好要用木铲或者是硅胶铲,不能用铁铲哈。
2.炒到勺子上能够厚厚挂糊,果糊流动性差,关火。从炒到关火大概15-20分钟。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群