天气越来越冷,想吃温暖的菜。
用料
鸡肉 | 100克 |
土豆 | 5个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
西兰花 | 1/2朵 |
玉米 | 适量 |
面包 | 适量 |
奶油风味白酱炖菜料理块(シチューの素) | 1盒 |
水 | 1ℓ |
牛奶 | 500克 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
日式奶油炖菜 (シチュー)的做法
肉,胡萝卜,土豆切成小块。西兰花煮一煮。土豆是先炒完后放在盘子上。小秘密:把炒完的土豆放冰箱里凉一下,这样后面煮的时候就不会煮烂了。
中火炒肉。放盐和胡椒调味
放胡萝卜和洋葱炒
放水改强火,沸腾后改弱火,把步骤1的土豆放锅里一起煮一煮。水变少一点的时候停火。顺便说一下说这时候放咖喱块的话变成咖喱了。
停火,放牛奶和料理块,等5分钟。慢慢混合就完成。盛在碗中加西兰花。和法式面包一起吃也好吃~
小贴士
没有料理块(シチューの素)的话用小麦粉也可以做。
或者淘宝搜“日本北海道奶油风味白酱炖菜调味料”