优质植物蛋白-素炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的优质植物蛋白-素炒豆角做法
炊艺屋
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简单的素豆角,少油,下饭神器,
减肥代餐尽量少油
用料
大蒜 | 瓣 |
豆 | 300克 |
黄豆酱 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
油 | 少量 |
优质植物蛋白-素炒豆角的做法
豆角焯水两分钟,捞起切丝
蒜蓉适量
蒜蓉,少量油,下锅爆香加豆瓣酱少量炒香
豆角下锅爆炒
少许蚝油,起锅
下饭神器~
小贴士
豆角焯水一定要热水烧开后至少两分钟
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