今日份轻食怎么做才好吃,最正宗的今日份轻食制作方法
炊艺屋
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晚饭多吃点少油少盐的食物再好不过啦~
用料
鸡蛋 | 一个 |
藜麦 | 少量 |
西红柿 | 一个 |
虾仁 | 八只 |
黄瓜 | 一根 |
生菜 | 少量 |
小青柠 | 一个 |
黄柠檬 | 两片 |
今日份轻食的做法
虾仁水煮后放一点点盐和黑胡椒煎一下
鸡蛋煮熟,切成四块
各种蔬菜按自己的喜好切成丁或者块
烧好水,将藜麦倒入,水煮15分钟
混合所有材料
完成~
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