红茶椰浆纸杯蛋糕-低碳生酮快手不打发的做法步骤及图解,美味正宗的红茶椰浆纸杯蛋糕-低碳生酮快手不打发做法

低碳，伪生酮患者自食记录。

做法超级简单，新手友好无难度。
口感扎实，很像马芬蛋糕。

最下方有小提示和营养成分比。

用料  

红茶椰浆纸杯蛋糕-低碳生酮快手不打发的做法  

1. 椰浆小火融化，加入红茶。小火煮煮一会儿，红茶味儿更浓。颜色变深即可。

2. 加入代糖，鸡蛋(一个一个加入)，搅拌均匀。不用打发。

3. 筛入所有粉类。搅拌均匀。

4. 最后混合好的蛋糕糊是比较浓稠的

5. 装入纸杯，7，8分满即可，别太满。烤的时候会长高。小号纸杯分了8个。

6. 烤箱170度预热，中层160－170烤30分钟。

7. 烤好后，冷却20分钟再拿出

8. 所有材料961大卡，14克碳水。单个纸杯120大卡，不到2克碳水。妥妥的低碳生酮。

小贴士

🍰 红茶2－3包自己看，喜欢这个风味儿就多点
也可以换抹茶粉，可可粉，自己发挥。

🍰 椰子面粉，洋车前子壳粉吸水性强。不同牌子也不一样。第一次做建议少量多次。面糊不能太稀，干了就少加点水。

🍰 没有纸杯的，用磅蛋糕模具试试。用纸杯的千万别装太满，会长高高高。

🍰 烤箱脾气各不相同，仅供参考。