做过很多次了,家人血糖偏高,但是热爱吃小面包,所以常做这个给他解瘾。
📝记录,自用
用料
🤗粉状材料🤗 | |
椰子面粉 | 60克 |
洋车前壳子粉 | 30克 |
亚麻籽粉 | 30克 |
泡打粉 | 6克 |
盐 | 2克 |
🤗液体材料🤗 | |
温水 | 240克 |
椰子油(液体状) | 30克 |
苹果醋(图片用的是意大利香醋,做油醋汁用的那种) | 1瓶盖 |
🤗其他🤗 | |
鸡蛋 | 4个 |
椰子面包 生酮的做法
做过很多次了,家人血糖偏高,但是热爱吃小面包,所以常做这个给他解瘾。
📝记录,自用
用料
🤗粉状材料🤗 | |
椰子面粉 | 60克 |
洋车前壳子粉 | 30克 |
亚麻籽粉 | 30克 |
泡打粉 | 6克 |
盐 | 2克 |
🤗液体材料🤗 | |
温水 | 240克 |
椰子油(液体状) | 30克 |
苹果醋(图片用的是意大利香醋,做油醋汁用的那种) | 1瓶盖 |
🤗其他🤗 | |
鸡蛋 | 4个 |
椰子面包 生酮的做法