我有个：只要我下厨就会拍照的毛病
用料
| 全麦吐司🍞 | 3片 |
| 鸡蛋🥚 | 1个 |
| 圆火腿 | 2片 |
| 生菜🥬 | 3片 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 西红柿🍅 | 1个 |
不需要盒子全麦三明治的做法
鸡蛋，小火煎熟，火腿片两面煎一会儿
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第2张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第2张")
生菜切丝备用
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第3张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第3张")
一片吐司摆上煎蛋，生菜丝，沙拉酱
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第4张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第4张")
铺第二层吐司，火腿片，西红柿片，沙拉酱
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第5张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第5张")
最后铺上一片吐司，把三明治放在保鲜膜上面（保鲜膜拉长一点）
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第6张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第6张")
把整个三明治包起来，包紧一些
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第7张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第7张")
用锯齿刀对半切开
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第8张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第8张")
这样包起来，吃的时候不会弄脏手，而且可以包更多更多菜，吃的时候也不会漏出来，特别适合野餐
![不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第9张]( "不需要盒子全麦三明治的做法步骤图 第9张")
不需要盒子全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的不需要盒子全麦三明治做法
炊艺屋
人气：2.87W
相关文章：
- 全麦三明治怎么做才好吃,最正宗的全麦三明治制作方法
- 快速营养早餐:口袋三明治（不需要任何工具）的做法步骤及图解,美味正宗的快速营养早餐:口袋三明治（不需要任何工具）做法
- 无油！不需要烤箱！减脂简易三明治的做法步骤及图解,美味正宗的无油！不需要烤箱！减脂简易三明治做法
- 全麦芋泥三明治 bruno三明治机 低脂无糖的做法步骤及图解,美味正宗的全麦芋泥三明治 bruno三明治机 低脂无糖做法
- 全麦三明治怎么做才好吃的家常食谱，美味的全麦三明治烹饪技巧
- 三步亲子全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三步亲子全麦三明治做法
- （我的减脂三明治51💕）只需要一片吐司『全麦鸡丝蔬菜三明治🥪』的做法步骤及图解,美味正宗的（我的减脂三明治51💕）只需要一片吐司『全麦鸡丝蔬菜三明治🥪』做法
- 全麦三明治（减脂期可以吃的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的全麦三明治（减脂期可以吃的三明治做法
- 好吃的不需要任何技巧的手残党三明治简单易学的做法
- 全麦TUNA三明治的做法步骤及图解,美味正宗的全麦TUNA三明治做法
热门文章
- 1Yuki的全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的Yuki的全麦三明治做法
- 2（我的减脂早餐47💕）只需要一片吐司的『沼三明治』牛排三明治的做法步骤及图解,美味正宗的（我的减脂早餐47💕）只需要一片吐司的『沼三明治』牛排三明治做法
- 3焙斯麦之全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的焙斯麦之全麦三明治做法
- 4生菜藜麦三明治～不太正经的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的生菜藜麦三明治～不太正经的三明治做法
- 5「三明治包万物系列」番茄鸡胸肉全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「三明治包万物系列」番茄鸡胸肉全麦三明治做法
- 6低卡「全麦三明治」的做法步骤及图解,美味正宗的低卡「全麦三明治」做法
- 7减脂餐•全麦吐司全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐•全麦吐司全麦三明治做法
- 8春游必备盒子三明治❗️虾仁滑蛋三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的春游必备盒子三明治❗️虾仁滑蛋三明治🥪做法
- 9全麦贝果（三明治）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦贝果（三明治）做法
- 10好吃的如何包三明治，烘焙纸叠三明治盒子简单易学的做法
最近更新
- 1全素三明治怎么做才好吃,最正宗的全素三明治制作方法
- 2全麦三明治（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦三明治（烤箱版）做法
- 3不需要酵母的好吃的盒子的做法步骤及图解,美味正宗的不需要酵母的好吃的盒子做法
- 4（我的减脂早餐43💕）只需要一片吐司的『沼三明治』泡菜鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的（我的减脂早餐43💕）只需要一片吐司的『沼三明治』泡菜鸡蛋三明治做法
- 5好吃的全麦开放三明治「不言厨房」简单易学的做法
- 6全蔬三明治怎么做才好吃,最正宗的全蔬三明治制作方法
- 7（我的减脂早餐45💕）只需要一片吐司的『沼三明治』韩式泡菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的（我的减脂早餐45💕）只需要一片吐司的『沼三明治』韩式泡菜三明治做法
- 8全汇三明治怎么做才好吃,最正宗的全汇三明治制作方法
- 9牛油果鸡胸肉三明治~美味到不要不要的的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡胸肉三明治~美味到不要不要的做法
- 10全蛋枣糕（不需要打发，不需要分蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的全蛋枣糕（不需要打发，不需要分蛋）做法
- 11外号全吃光的三明治（让三明治不散的小窍门）的做法步骤及图解,美味正宗的外号全吃光的三明治（让三明治不散的小窍门）做法
- 12全面三明治怎么做才好吃,最正宗的全面三明治制作方法
- 13不算快也不算慢的全麦豆腐三明治（记录）的做法步骤及图解,美味正宗的不算快也不算慢的全麦豆腐三明治（记录）做法
- 14不需要淡奶油的豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的不需要淡奶油的豆乳盒子做法
- 15全能三明治怎么做才好吃,最正宗的全能三明治制作方法
猜你喜欢
- 1三明治的做法大全，只需5分钟就可以搞定三明治
- 2脆黄瓜鸡胸肉全麦低脂三明治「三明治早餐机版」的做法步骤及图解,美味正宗的脆黄瓜鸡胸肉全麦低脂三明治「三明治早餐机版」做法
- 3减脂鸡蛋全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的减脂鸡蛋全麦三明治做法
- 4香甜玉米粒鸡肉松全麦三明治「三明治早餐机版」的做法步骤及图解,美味正宗的香甜玉米粒鸡肉松全麦三明治「三明治早餐机版」做法
- 5[再忙也要好好吃早餐] 好吃的全麦鸡扒三明治简单易学的做法
- 6🍞爆炸三明治合集🍞 金枪鱼鹰嘴豆全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的🍞爆炸三明治合集🍞 金枪鱼鹰嘴豆全麦三明治做法
- 7低油低糖全麦吐司/全麦三明治底胚的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖全麦吐司/全麦三明治底胚做法
- 8三文鱼牛油果全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果全麦三明治做法
- 9不需要烤箱的·全麦薄煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的不需要烤箱的·全麦薄煎饼做法
- 10全麦蟹柳沙拉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的全麦蟹柳沙拉三明治做法
- 11全麦培根芝士三明治的做法步骤及图解,美味正宗的全麦培根芝士三明治做法
- 12全麦三文鱼菠菜三明治 附超详细的包三明治大法｜#Healthybreakfast#的做法步骤及图解,美味正宗的全麦三文鱼菠菜三明治 附超详细的包三明治大法｜#Healthybreakfast#做法
- 13紫薯芝士全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯芝士全麦三明治做法
- 14全麦吐司火腿三明治的做法步骤及图解,美味正宗的全麦吐司火腿三明治做法
- 15拍什么拍还不赶快吃的全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的拍什么拍还不赶快吃的全麦三明治做法
- 16不是三明治的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的不是三明治的三明治做法
推荐文章
- 1胡萝卜炒杏鲍菇💋的做法和图解,胡萝卜炒杏鲍菇💋怎么做更好吃
- 2蚝油鸭蹼怎么做才好吃,最正宗的蚝油鸭蹼制作方法
- 3紫薯黑枣混合营养粥的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯黑枣混合营养粥做法
- 4手残党的麻辣水煮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的手残党的麻辣水煮鱼做法
- 5酸到没朋友的酸菜鱼的做法步骤及图解,美味正宗的酸到没朋友的酸菜鱼做法
- 6广式甜点：马拉糕的做法和图解,广式甜点：马拉糕怎么做更好吃
- 7鲜香的蒸包～猪肉韭菜馅的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香的蒸包～猪肉韭菜馅做法
- 8鱼头沙煲怎么做才好吃,最正宗的鱼头沙煲制作方法
- 9盆栽木糠杯——简单易做口感超棒的甜品的做法步骤及图解,美味正宗的盆栽木糠杯——简单易做口感超棒的甜品做法
- 10蘑菇时蔬怎么做才好吃,最正宗的蘑菇时蔬制作方法
- 11菠菜牛肉鸡蛋卷配海盐大虾的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜牛肉鸡蛋卷配海盐大虾做法
- 12蘑菇泉怎么做才好吃,最正宗的蘑菇泉制作方法
- 13鲜虾派对怎么做才好吃,最正宗的鲜虾派对制作方法
- 14夏日清凉补糖水之桃胶西米捞的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉补糖水之桃胶西米捞做法
- 15洋芋盖被子怎么做才好吃,最正宗的洋芋盖被子制作方法