到朋友圈看到减肥的同僚菜谱 馋了 送上学回来的路上碰到大爷卖榆钱 5块一大包！摘菜费劲儿啊！一小把一小把的挨个翻看 好多肥肥软软的白青胖虫！！果真无农药。。。。。。。⊙ω⊙
用料
| 面粉 | 2大勺 |
| 盐 | 随意一些 |
| 油 | 一汤勺 |
| 榆钱 | 4饭碗的量 |
| 蒜泥辣椒 | 适量 |
蒸榆钱哇的做法
洗净，晾干，上图为摘完菜未洗。
![蒸榆钱哇的做法步骤图，蒸榆钱哇怎么做好吃 第2张]( "蒸榆钱哇的做法步骤图，蒸榆钱哇怎么做好吃 第2张")
慢慢撒油，其次是盐和面粉，用手慢慢抓着混合呀。
![蒸榆钱哇的做法步骤图，蒸榆钱哇怎么做好吃 第3张]( "蒸榆钱哇的做法步骤图，蒸榆钱哇怎么做好吃 第3张")
凉水上锅，放屉布蒸，开锅10分钟哇。粘上喜欢的蒜汁，就可以抱着边看电视边吃啦！蒜汁为酱油，醋，香油，蚝油，均1勺量，最后放蒜和小米辣。
![蒸榆钱哇的做法步骤图，蒸榆钱哇怎么做好吃 第4张]( "蒸榆钱哇的做法步骤图，蒸榆钱哇怎么做好吃 第4张")
小贴士
洗菜要认真啊 要不就补充蛋白质啦！