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菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜太阳蛋(宝宝辅食)做法

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菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图

适合10M+以上的宝宝、且对食材不过敏

用料  

菠菜 4-5颗
鸡蛋 2个
面条 1份
虾米/盐 少许

菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法  

  1. 菠菜洗净焯水

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 打成菠菜汁

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 蛋黄蛋清分离

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 菠菜跟蛋清倒入碗中

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 加少许切碎的虾米或盐调味

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 面条煮熟

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第7张
  7. 加入菠菜混合物中搅匀

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第8张
  8. 平底锅刷油、全程中小火

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第9张
  9. 先把蘸了菠菜的面条在锅中摆成圆圈

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第10张
  10. 鸡蛋打散倒入圆圈中间

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第11张
  11. 煎至鸡蛋凝固就可以出锅啦、挤上灵魂番茄酱就可以开吃啦🥳

    菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法步骤图 第12张
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