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用料
【无糖减脂系列】韩式烤肉 两种腌制方法的做法
准备以上的食物
我用的是这样的雪梨
一般韩国人会用这种雪梨
搅拌机里加入葱,蒜,洋葱,雪梨
加入香油生抽黑胡椒
开最高档打成酱汁儿
然后来做另一个辣的腌料,加入雪梨,蒜,黑胡椒
挖一大勺韩式辣酱,拌在雪梨汁儿里,搅匀
完成,准备牛肉片
腌过夜
第二天:准备生菜~洗干净,然后肉放在铸铁锅上开始煎
我是一遍煎一边吃~下面放个电磁炉~
一般是生菜包,肉,米饭,蒜?我就只包了肉~ 敲好吃~
香~