当前位置:炊艺屋>自制食谱>减肥食谱>

黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食做法

炊艺屋 人气:2.61W
黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图

很清爽很鲜美的汤,低脂低卡,虾滑还可以补充钙质和优质蛋白质,减脂期也可以多多的喝,这次做这道汤用了下厨房的口味捞虾滑,口感特别Q弹,虾肉又多,一盒正好做一次,喜欢丝瓜的黄瓜也可以换成丝瓜,会更鲜美哦。

用料  

口味捞虾滑 150克
鸡蛋 2个
黄瓜 1根
适量
3片
核桃油 一点点
粉盐 适量

黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法  

  1. 口味捞虾滑,吃起来超级鲜嫩Q弹。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第2张
  2. 黄瓜洗干净后对半切开,再切薄片。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打散,锅里放一点点油,倒入鸡蛋,炒到凝固后盛在碗里备用。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第4张
  4. 虾滑用小勺子整理成一个个大小适中的虾球。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第5张
  5. 锅里放油,放葱和姜爆香,放入开水煮开,然后放入虾滑,煮到虾滑浮起来,然后放入黄瓜。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第6张
  6. 最后放入鸡蛋煮开,撇去浮末。最后加入盐调味,起锅的时候再撒点葱花就可以啦。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第7张
  7. 看得见的鲜美。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第8张
  8. 开吃。

    黄瓜鸡蛋虾滑汤🔥减脂期美食的做法步骤图 第9张
最近更新
猜你喜欢