用料
| 鸡翅 | 1盒 |
| 西芹 | 3根 |
| 孜然 | 1勺 |
| 大蒜 | 6瓣 |
| 黑胡椒海盐粉 | 3勺 |
减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法
提前一晚鸡翅用黑胡椒盐蒜泥腌制好，烤箱200℃三十分钟烤熟装盘即可。没用烤箱的适量用平底锅煎熟也行，完成装盘。
![减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤图 第2张]( "减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤图 第2张")
西芹用盐直接炒熟即可，装盘。
![减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤图 第3张]( "减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤图 第3张")
都是头一天晚上准备好，然后冷却放冰箱，第二天带到单元中午热一下就可以吃了～
![减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤图 第4张]( "减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤图 第4张")
小贴士
其实自己带菜挺好的，我们食堂的菜又辣又油，吃了长胖，哈哈，还是自己烧的清爽～
减脂餐。（20200527第三天中餐。）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐。（20200527第三天中餐。）做法
炊艺屋
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