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天凉想喝汤又不想油腻、干了这碗减脂汤吧,简单易学好做~
用料
暖胃减脂海带冬瓜鲜虾汤的做法
海带泡发切丝或喜欢的形状、鲜虾去皮洗净备用
冬瓜去皮切片、菌菇洗净、葱姜切好备用
锅中加食用油放葱姜炒出香味加冬瓜翻炒几下,海带加入翻炒片刻,加入适量水放入虾、菌菇、加盐(胡椒粉)烧开转小火炖15分钟。
撒上枸杞即可出锅。
小贴士
虾可以换成其他喜欢的海鲜,胡椒粉可以在出锅后根据个人喜欢加入调味。