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减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥第五天芹菜果汁和炒青菜做法

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减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤图

瘦了0.3  为了下个月试婚纱加油。

用料  

芹菜 1根
皇帝柑 2个
养乐多 一瓶

减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法  

  1. 材料减半  一碗正好

    减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤图 第2张
  2. 下午跑高速 中午多吃了些
    中午半碗米 一碗萝卜汤  菜有白菜豆腐土豆豆腐丝

    减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤图 第3张
  3. 下午4点多在车上吃了两个鸡蛋
    8点多吃了两个包子和橙子   虽然很罪恶  但是实在太累了

    减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤图 第4张
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