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无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无白面但超香的红枣窝头做法

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无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图

🍯一般红枣窝头都有白面和白糖,减脂期本着能少加就少加的原则,去掉白糖白面,误打误撞的添加了熟黄豆粉,没想到出奇的香,加上红枣淡淡的甜味,特别好吃。方法也超级简单,比欧包简单多啦。
每天用1个红枣窝头代替早餐,之后上一节瑜伽课也不会太饿。
大概20天,控制了白米白面,大概减了7斤,呐~满意~~

用料  

玉米 300克
熟黄豆粉 70-80克
红枣 随意
酵母 3克

无糖无白面但超香的红枣窝头的做法  

  1. 红枣去核剪碎备用(用多少大家随意哈)

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第2张
  2. 细玉米面+熟黄豆粉,混合均匀

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第3张
  3. 加适量的热水,用筷子团成一个个的小块,没有干粉的状态。

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第4张
  4. 晾至温热后再加入酵母水(酵母用温水化开),用手揉成软硬适中可以抱团的状态,如果干的话可以再加一点水,一定要一点点慢慢加

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第5张
  5. 松弛1个小时之后,加入红枣碎

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第6张
  6. 混合均匀。锅里加入凉水,放好篦子和湿屉布,小火

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第7张
  7. 团好一个个的小窝头,摆好。我团的尖一些,麻麻团的更圆润一些,都可以哈,无所谓哒。

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第8张
  8. 麻麻团的👆

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第9张
  9. 盖盖,大火蒸22分钟,然后关火5分钟再起锅就好。

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第10张
  10. 出锅~~我更喜欢吃凉的,熟黄豆粉的味道会更重更香。这个量大概可以做14个左右

    无糖无白面但超香的红枣窝头的做法步骤图 第11张
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