这道美食背后的故事就是好吃😋
选择生酮饮食结构的 这道菜可以天天吃
用料
| 培根 | 4片 |
| 鸡蛋 | 5个 |
| 猪油/黄油 | 少量 |
| 欧芹 | 少量 |
| 树莓 | 少量 |
| 蓝莓 | 少量 |
生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法
如图描述
建议平底锅🍳 用黄油口感更好![生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第2张]( "生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第2张")
如图描述
![生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第3张]( "生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第3张")
如图描述
![生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第4张]( "生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第4张")
出锅 摆盘
![生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第5张]( "生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第5张")
我是轻生酮饮食 并没有那么严格因为极低的碳水很难做到 会配合喝猿素防弹咖啡
![生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第6张]( "生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤图 第6张")
小贴士
一个人吃的话1-2个蛋 1片培根就好
生酮系菜单|芝士培根蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的生酮系菜单|芝士培根蛋卷做法
炊艺屋
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