家有挑食娃
食材杂是为了营养多样化
孩子不爱葱姜蒜香菜辣椒，所以用的少
记录菜谱供自己参考，欢迎交流！
用料
| 牛肉 | 适量 |
| 米饭 | 1碗 |
| 洋葱 | 适量切碎沫 |
| 马苏里拉 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 胡萝卜 | 半根切碎沫 |
| 香菇 | 2朵 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香肠 | 1根 |
| 玉米粒 | 适量 |
芝士焗牛肉炒饭的做法
忘记拍图了，洋葱切碎沫，胡萝卜擦丝切沫就为了孩子尝不出异味来，香菇，煮鸡蛋，香肠切碎，玉米粒煮熟，
牛肉切粒，喜欢大口吃肉的口感，牛肉提前放生抽糖耗油和食用油腌制，我放冰箱冷藏了，为了早餐快一点![芝士焗牛肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "芝士焗牛肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
热锅放油炒洋葱胡萝卜，再放香菇香肠玉米粒等等，最后断生后扒拉一边，放入牛肉粒炒，小一点火牛肉更嫩，最后放入隔夜米饭炒一炒，放入生抽耗油盐调味，米饭干的所以我放了一点淡奶油拌匀，盛出装入烤盘碗
![芝士焗牛肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "芝士焗牛肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
压实米饭放入马苏里拉芝士碎，烤箱200预热10分钟，根据自己烤箱实际温度调整，放入烤碗，20分钟左右，观察芝士颜色微微焦糖色即可停止
![芝士焗牛肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "芝士焗牛肉炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
炒饭油不要太多，要不然太腻，喜欢香的可以放点黄油炒