金枪鱼特别提味，自留方子
用料
| 米饭 | 3碗 |
| 金枪鱼 | 1罐 |
| 酱油 | 4勺 |
| 油菜 | 4棵 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 咸鸭蛋 | 1个 |
粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法
隔夜米饭泡在水里搅散后滤水干燥，我煮了糙米饭，米硬一点口感更好
![粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第2张]( "粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第2张")
蒜拍散切成大粒，热锅热油爆香蒜粒和咸蛋碎炒香
![粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第3张]( "粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第3张")
加入金枪鱼罐头炒散
![粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第4张]( "粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第4张")
加入沥干水的米饭炒干水分，加入油菜碎和酱油翻炒片刻，沿着锅边倒入酱油翻炒片刻即可
![粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第5张]( "粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第5张")
金枪鱼非常提味，油浸水浸都合适，但是水浸罐头记得沥干水再炒。
![粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第6张]( "粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤图 第6张")
粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒分明的秘诀！咸蛋金枪鱼酱油炒饭做法
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