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三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤及图解,美味正宗的三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺做法

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三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图

孩子不爱吃或者单调颜色面条的时候,我总会给他做这个菠菜汁、胡萝卜汁、甘蓝汁做成的面条,颜色多彩吸引目光不说,营养也比一般面条营养更丰富!老人小孩都特别适合哟!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!

用料  

素面 500克
包菜丝 100克
甘蓝丝 100克
胡萝卜丝 80克
酱油 少许
少许
香油 适量

三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法  

  1. 准备食材:包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第2张
  2. 不锈钢锅烧至7成热,倒入少许油

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第3张
  3. 倒入素面翻炒

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第4张
  4. 倒入包菜丝

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第5张
  5. 甘蓝丝翻炒

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第6张
  6. 调入少许酱油、盐,炒匀

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第7张
  7. 倒入胡萝卜丝继续翻炒片刻

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第8张
  8. 食材熟透即可出锅

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第9张
  9. 营养丰富

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第10张
  10. 色香味俱全

    三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤图 第11张

小贴士

不锈钢锅在使用过程中要做好充分预热,烹饪过程中使用小火即可!

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