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素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的素炒饭—生菜香菇蛋炒饭做法

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素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图

嫩滑鲜香的鸡蛋搭配着粒粒分明的米,选了脂肪含量超低的生菜和香菇,搭配蛋液口感嫩滑,加上被酱油包裹着的喷香饭粒,咸香适口,口感吃起来滑润,又兼具健康和美味

用料  

食材
米饭 1碗
球生菜 半个
鸡蛋 2个
香菇 3朵
小葱
调味料
1/2瓷勺
1/3瓷勺
生抽 1/2瓷勺
味精(不吃可不放) 1/3瓷勺

素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法  

  1. 食材如图所示

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 香菇切丁,球生菜切丝,葱切葱花,鸡蛋搅散

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 锅中烧热水,放入香菇丁,焯水1分钟盛出

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 热锅中放入2瓷勺食用油,油热后放入米饭,炒到米饭粒粒分明,没有结块

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 热米饭中倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋液包裹米饭凝固

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 米饭中放入香菇丁,翻炒均匀

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 放入1/2瓷勺盐,1/3瓷勺味精,1/3瓷勺糖,1/2瓷勺生抽,翻炒均匀

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第8张
  8. 放入生菜丝,翻炒均匀

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第9张
  9. 加入葱花,翻炒均匀,出锅

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第10张
  10. 小tips:
    1.香菇焯水一定不要时间长,不然口感就不好吃了。
    2.放入蛋液后一定要快速翻炒,让鸡蛋包裹在米饭粒上。
    3.味精不吃可以不放。

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第11张
  11. 生活多美好,一起做饭吧~欢迎大家交作业

    素炒饭—生菜香菇蛋炒饭的做法步骤图 第12张
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