用料
| 牛奶 | 30克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 米饭 | 200 |
+红肿号:红盈合集，除开大米，所有材料，前一日洗净后开水浸泡。隔日与洗净的大米高压锅内同煮，适当多一些水，令粗粮饭稍微吃多些水，更软和。
![肥小强肥小强健康粗粮饭的做法步骤图 第2张]( "肥小强肥小强健康粗粮饭的做法步骤图 第2张")
肥小强肥小强健康粗粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的肥小强肥小强健康粗粮饭做法
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