适合追求食物本身营养或血糖高的糖友们，因为本人就是一个GDM，不得不爱上粗粮馒头。
用料
| 普通中劲面粉 | 200g |
| 全麦粉(带麦麸) | 60g |
| 荞麦粉 | 40g |
| 干酵母 | 3g |
| 温水 | 适量 |
全麦玉米无糖馒头的做法
全麦玉米无糖馒头的做法和图解,全麦玉米无糖馒头怎么做更好吃
炊艺屋
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