无糖无油版胡萝卜蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油版胡萝卜蛋糕做法

有没有小伙伴平时吃菜不多，特别是对胡萝卜不太爱的？还有没有小伙伴想瘦身但是禁不住蛋糕的诱惑的？这篇食谱你算是看对了，今天我给大家带来一个食谱就是关于无糖无油版的胡萝卜蛋糕，让你既能吃到胡萝卜这样的健康蔬菜，又能毫无负担的吃蛋糕，超级满足！
这个菜谱的灵感来源于一个叫芥末的博主，我做了小小的改良，用到了我们的三日断食中的奶昔，成品味道特别好，大家都来试试吧！一起瘦身一起变美！

用料  

无糖无油版胡萝卜蛋糕的做法  

1. 准备好所需要的材料；

2. 胡萝卜洗净去皮后切块，放入料理机打碎；

3. 再加入一根切块的香蕉打碎；

4. 再打入一个鸡蛋，打碎；

5. 加入泡打粉5克；

6. 加入肉桂粉2克，搅打均匀；

7. 倒入容器中，加入麦片90克，搅拌均匀；

8. 由于比较稠还需要加入理想燃料能量瓶子含乳饮料50克，搅拌稀释一点；

9. 最后加入适当切碎的核桃仁，搅拌均匀；

10. 将混合糊倒入垫了烘焙纸的模具中，表面抹平；

11. 放入预热好的烤箱，180度烤50分钟；

12. 取出去掉烘焙纸，放凉后入冰箱冷藏过夜；

13. 表面抹上酸奶油或希腊酸奶，口味更丰富也健康；

小贴士

半糖有话说～
1、家里没有料理机的小伙伴可以把胡萝卜擦丝，然后将其他材料搅拌成泥也是可以的，不影响味道；
2、核桃仁不能切太碎，影响口感；
3、肉桂粉可以提高代谢速度，它的味道和胡萝卜特别搭，不能少了它；