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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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好吃的北京糊塌子 宝宝辅食达人简单易学的做法
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!去北京出差,在朋...
05-25 -
糊塌子(西葫芦煎饼)的做法步骤及图解,美味正宗的糊塌子(西葫芦煎饼)做法
夏天到了,和大家分享一道我从小吃到大、简单易做的美食—糊塌子。糊塌子是传统北方面食,好吃的关键是整个制作过程中完全不用添加一点儿水份,完全利用西葫芦自身的水份达到松软好吃的口感。配合我独家的蒜汁同食,简直是停...
05-14 -
宝宝早饭 糊塌子的做法和图解,宝宝早饭 糊塌子怎么做更好吃
宝宝早餐用料西葫芦多半个鸡蛋3个面粉50克盐小半勺十三香小半勺宝宝早饭糊塌子的做法如图二所示仔细阅读就可以啦...
02-07 -
味道胜过颜值的「全麦糊塌子」 减脂必备的做法步骤及图解,美味正宗的味道胜过颜值的「全麦糊塌子」 减脂必备做法
继续跟大家分享我的减脂食谱💪🏻今天要分享的是小时候就经常吃到的老北京糊塌子(西葫芦鸡蛋饼),由于在减脂期,我把一半的白面粉换成了全麦面粉,健康营养美味😋我做的差不多是两个人两顿饭的量👇用料西葫芦中等大小3个(⚠️不...
08-17 -
「快手早餐」糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的「快手早餐」糊塌子做法
用料西葫芦一小把丝鸡蛋1个洋葱小小一块胡萝卜一小把丝面粉少许盐一丢丢油少许十三香一丢丢【快手早餐】糊塌子的做法准备好食材,各用一丢丢。胡萝卜和西葫芦分别擦成丝儿再切碎,洋葱切成小丁。打入鸡蛋。放入面粉、食...
05-09 -
黑豆渣西葫芦糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆渣西葫芦糊塌子做法
家里做黑豆浆后,剩下的豆渣扔掉了实在可惜,直接吃真的有点难以下咽,所以,在做常吃的西葫芦糊塌子时加进去,非常美味!用料西葫芦1个(约400克)黑豆豆渣4汤匙面粉150克左右盐1/2茶匙植物油适量鸡蛋2个黑豆渣西葫芦糊塌子的做法西...
01-17 -
煎饼(糊塌子)的做法和图解,煎饼(糊塌子)怎么做更好吃
用料面粉克鸡蛋个盐克水克茄瓜或胡萝卜等煎饼(糊塌子)的做法把茄瓜擦成细丝。加入面粉和水,搅拌均匀(注意:先放少量水,稠了再加水)。放入盐,打一个鸡蛋,搅拌均匀。平底锅倒入油,把锅中的油均匀摊在锅底。中小火加热后,倒入糊,摊匀...
04-26 -
西葫芦鸡蛋饼(糊塌子)的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鸡蛋饼(糊塌子)做法
用料西葫芦1个鸡蛋1个面粉200克盐少许西葫芦鸡蛋饼(糊塌子)的做法西葫芦一个(这里我家的比较大哈就半个)把西葫芦去籽,然后插丝。注意不要去皮喔西葫芦插丝后,少许盐(大约两小勺)。目的是为了把西葫芦里的水用盐逼出来。用盐...
05-12 -
老北京糊塌子怎么做才好吃的家常食谱,美味的老北京糊塌子烹饪技巧
时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料西葫芦1个盐3g鸡蛋2个普通面粉(中筋)120g蘸料醋25ml蒜2瓣香油根据口味添加老北京糊塌子的做法洗净的西葫芦擦成细丝。放入盐,用筷子搅拌均匀静置20分钟以上。保留西葫芦出的水...
03-06 -
极简早餐——西葫芦糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的极简早餐——西葫芦糊塌子做法
有菜有蛋有碳水,打个豆浆,齐了。3-4人份哦!用料西葫芦一个鸡蛋3个面粉两碗盐一汤勺水300-400克极简早餐——西葫芦糊塌子的做法头一天晚上,西葫芦一个擦细丝,剪刀剪短。加盐拌匀。第二天早上发现腌出水,不要倒掉啊。加入三...
12-18 -
胡萝卜荠菜糊塌子的做法和图解,胡萝卜荠菜糊塌子怎么做更好吃
和邻居上郊外玩,顺便挖了些荠菜,不多,也有些老,包水饺或炒菜就太少了想来想去,只有做成糊塌子的量还够。用料(材料)胡萝卜冻豆腐荠菜面粉盐花生油白胡椒粉胡萝卜荠菜糊塌子的做法荠菜洗净,焯水后放入冷水中,切成细末;胡萝卜、...
01-13 -
生酮西葫芦糊塌子的做法和图解,生酮西葫芦糊塌子怎么做更好吃
按“老北京糊塌子”的方法,一滴水不放,饼饼有韧性,好吃😋用料西葫芦半个鸡蛋3个杏仁粉2勺盐若干白胡椒若干生酮西葫芦糊塌子的做法1.西葫芦擦丝后放一勺盐静置几分钟杀出水分(杀出😅)2.用手尽可能的攥干西葫芦的水分3.攥干...
08-26 -
传统老北京糊塌子 外酥里嫩有焦边儿带锅气的做法步骤及图解,美味正宗的传统老北京糊塌子 外酥里嫩有焦边儿带锅气做法
妈大人曾对我说,糊塌子是最平凡简单的家常菜,虽好吃,但终究上不了台面,不适合宴客。我认为有道理,这种烟火味只属于家,只适合与最亲密的人一起平平淡淡地分享。糊塌子讲究现做现吃,记得小时候总是妈大人烙一张,我们就马上吃一...
03-21 -
在英国做老北京糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的在英国做老北京糊塌子做法
老北京糊塌子(西葫芦塌子),比披萨好吃一百倍。还好英国有西葫芦。其实如果没有西葫芦用胡萝卜也能勉强代替噢~用料西葫芦一个面粉3/4个西葫芦那么多鸡蛋3个葱花少许蒜末少许香油3滴(不加也行)在英国做老北京糊塌子的做法先...
08-20 -
参考9M+︱北京糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的参考9M+︱北京糊塌子做法
〰️参考9M+︱北京糊塌子💗说白了其实就是西葫芦丝饼啦最近更的都是库存小家伙今天有点不明发热➕今早起来有少许呕吐有点磨人的小妖精睡觉一走开就醒了磨人想要哄又在打怪升级啦👋🔽附上详细教程👇👇👇北京糊塌子简易版...
10-07 -
什锦糊塌子(杂菜蛋饼)的做法步骤及图解,美味正宗的什锦糊塌子(杂菜蛋饼)做法
老北京糊塌子,是我身处异乡,食材有限,时间难得,又倍感思乡的时候经常做的一道吃食。小时候外婆一熬粥,就喜欢烙几张糊塌子配着吃,小米白米棒馇,都是糊塌子的好搭档。传统的糊塌子只放西葫芦,但是一人食总是懒得多做菜,我就经常...
03-25 -
超好吃的糊塌子的做法和图解,超好吃的糊塌子怎么做更好吃
糊塌子,是北京人的最爱,从小儿就吃!蘸着蒜酱汁一吃,别提多美味了!用料西葫芦1个250-400克鸡蛋3-4个面粉150-200克盐5克葱花适量超好吃的糊塌子的做法准备好食材,把西葫芦擦成丝。鸡蛋,面粉,葱花,盐都放入盆中,与擦好的西葫芦丝...
01-02 -
糊塌子「健康早餐」的做法步骤及图解,美味正宗的糊塌子「健康早餐」做法
我是一个在职妈妈,在职老婆,在职儿媳,在职白领,我想让我的宝宝以及老公吃到健康,有食欲的早点,于是从这一刻起,边学边做早点用料胡萝卜1根西葫芦1根鸡蛋3个面粉少许盐少许糊塌子【健康早餐】的做法前一天晚上把胡萝卜、西葫...
08-26 -
老北京糊塌子 (低盐低脂)的做法步骤及图解,美味正宗的老北京糊塌子 (低盐低脂)做法
这是一款主辅食兼得、少油低盐、非常健康的老北京吃食😋用料西葫芦2个面粉230克海盐1克五香粉2克白糖5克白酒5克鸡蛋2个大蒜1头陈醋半小碗橄榄油少许老北京糊塌子(低盐低脂)的做法准备好食材,西葫芦选择嫩的水份充足的,洗...
12-16 -
传统糊塌子怎么做才好吃,最正宗的传统糊塌子制作方法
儿时最爱啊~每次爸爸做我都特别开心~现在我们一起做给爸爸妈妈吃吧~用料西葫芦一个鸡蛋三个面粉适量盐适量传统糊塌子的做法西葫芦擦丝用盐杀一会儿~打入三个鸡蛋(不想放水的可以多打几个代替水)待杀出水,搅拌均匀~倒入适量面...
12-13 -
家常老北京糊塌子的做法和图解,家常老北京糊塌子怎么做更好吃
从小就最爱吃的饼饼,老少皆宜,制作也超简单超方便,有蛋有菜有面营养均衡,给孩子吃也很棒,早中晚饭都可以。用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉140克盐1克(一小勺)香油1克(一小勺)花椒粉一点点醋蒜汁醋、酱油、香油、蒜(按个人口味调制)家...
06-24 -
老承德糊塌子的做法和图解,老承德糊塌子怎么做更好吃
钟情于用当季蔬菜做东西吃了,就像小时候每年只能在当季蔬菜下来的时候,也是食材最好最便宜的时候,做出的家常饭最具有满足感了!用料角瓜2根面粉100g盐1小勺蚝油一汤匙鸡蛋2个水50ml老承德糊塌子的做法1.角瓜擦丝,与面粉、...
05-11 -
老北京糊塌子 西葫芦软饼-果果美厨的做法步骤及图解,美味正宗的老北京糊塌子 西葫芦软饼-果果美厨做法
用料是二个人的量,面粉太多了饼会硬!用料西葫芦1个面粉50克鸡蛋3个盐1小勺葱五香粉1勺油蒜2瓣生抽3勺醋3勺香油1勺老北京糊塌子西葫芦软饼-果果美厨的做法西葫芦擦丝,打入3个鸡蛋,加入葱末,五香粉和一勺盐,把西葫芦和鸡蛋搅...
03-31 -
传统家庭版老北京糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的传统家庭版老北京糊塌子做法
糊塌子做为一日三餐都可以吃的美食。兼具了蔬菜蛋白质和主食。做起来也比较快速,下面我做的这个会有一点自家的特色。希望大家喜欢💕#午餐•2020年2月3日##瘦身#用料西葫芦2个面粉适量醋3勺香葱1-2颗十三香1勺蒜3瓣传...
12-08 -
超级简单的美味糊塌子的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的美味糊塌子做法
从小吃到大的老北京的家常饼,制作简单到不能再简单,美味简直要爆炸。用料西葫芦2个胡萝卜1个鸡蛋3只面粉、盐适量酱汁酱油、醋、蒜末超级简单的美味糊塌子的做法西葫芦、胡萝卜去皮擦丝,打入鸡蛋,撒入盐少许,打匀放置五到...
12-03
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