健康低脂蛋白粉版牛奶砖的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂蛋白粉版牛奶砖做法

下午茶出品：低卡版蛋白粉牛奶砖
做法：
1:吉利丁片（5克）用纯净水泡软
2:牛奶（150克）+任何你喜欢的蛋白粉一勺搅拌均匀小火微微加热
3:把泡软的吉利丁片放进微热的牛奶蛋白粉里拌匀
4:液体过筛装入容器冷藏保存至少4小时凝固
5:切开撒上椰子粉摆盘开吃！
我自己吃健康版本的，给家人做了罪恶版[捂脸]，这就是我的日常。

用料  

健康低脂蛋白粉版牛奶砖的做法  

1. 开吃！