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虫草花竹荪清炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花竹荪清炖鸡汤做法

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虫草花竹荪清炖鸡汤的做法步骤图

补虚健胃、止咳补肺、护肝降脂。

用料  

鸡胸肉 200克
竹荪 25克
虫草花 15克
2片
葱5厘米 2段
枸杞 20克
大红枣 3颗

虫草花竹荪清炖鸡汤的做法  

  1. 虫草花和竹荪分别浸泡30分钟之后,洗净备用。

  2. 鸡胸肉切3cmx5cm左右宽条备用。

  3. 小锅水开,放鸡肉去血沫,3分钟左右都变白色捞出备用。

  4. 将所有材料放入砂锅,水没过食材2厘米左右。开大火。

  5. 开锅之后转小火,炖60分钟左右。

  6. 盛出,根据个人口味加少许盐。

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