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「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）做法

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「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图

用料  

大香菇 想吃几朵吃几朵
topping们随意
一个烤箱
一个充满想象力的脑纸
一颗热爱生活和美食的❤️

【生酮减脂低碳】一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法  

  1. 主材料！这种大香菇

    「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图 第2张

  2. 洗干净去根

    「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图 第3张

  3. toppings！
    tapas的topping就🉑️，我用了鸡蛋沙拉，青口罗勒海鲜沙拉和牛肉切达沙拉

    「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图 第4张

  4. 放烤箱，350度20-30分钟

    「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图 第5张

  5. 摆个盘！

    「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图 第6张

  6. 软糯多汁

    「生酮减脂低碳」一口爆汁の软软糯糯（蘑菇挞tapas）的做法步骤图 第7张
TAGS：Tapas 爆汁 生酮 软软 减脂
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