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减脂蔬菜花蛤汤的做法和图解,减脂蔬菜花蛤汤怎么做更好吃

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减脂蔬菜花蛤汤的做法步骤图，怎么做好吃

用料

花蛤400克
西红柿一个
胡萝卜适量
黄瓜适量
金针菇一把
蒜 3瓣
盐胡椒粉适量
料酒2勺油适量
姜葱适量

减脂蔬菜花蛤汤的做法

花蛤买来先放入清水中放点香油吐脏东西出来，然后蔬菜类的配菜切丝
锅里放少量油，油热了下蒜和姜片炒香，然后下所有蔬菜，放少量生抽炒香
然后加入清水等水开
水开了下入洗干净的花蛤，煮10分钟左右，加入盐和花椒粉，葱花就可以开动啦
如果爱吃辣的可以放两勺老干妈，巨开胃的哦，来个成品图诱惑一下嘿嘿😁

TAGS：好吃蔬菜减脂蔬菜花蛤汤花蛤汤减脂

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