用料
| 米饭 | 1碗 |
| 芝士牛肉棒 | 4根 |
| 西兰花 | 适量 |
| 沙拉酱 | 少许 |
准备食材，太阳谷芝士牛肉棒自然解冻
![芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第2张]( "芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第2张")
西兰花洗净放入开水中煮熟，然后捞出切成细小的碎末
![芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第3张]( "芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第3张")
先把芝士牛肉棒放入空气炸锅中180度，烤6分钟，也可以用烤箱烤，或是用平底锅煎一下都不错
![芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第4张]( "芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第4张")
剩米饭放入微波炉内温热加点米醋、西兰花碎、沙拉酱拌匀
![芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第5张]( "芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第5张")
取适量米饭拍成小饼，包入一个芝士棒慢慢用手团好成饭团即可
![芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第6张]( "芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法图解 做法步骤 第6张")
好吃的芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱简单易学的做法
炊艺屋
人气：2.64W
相关文章：
- 手抓饼牛肉芝士卷——太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼牛肉芝士卷——太阳谷食谱做法
- 台式鸡肉卤肉饭💯太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的台式鸡肉卤肉饭💯太阳谷食谱做法
- 金针菇肥牛杂粮饭#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇肥牛杂粮饭#太阳谷食谱#做法
- 太阳谷芝心拉丝牛肉棒的做法步骤及图解,美味正宗的太阳谷芝心拉丝牛肉棒做法
- 芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱做法
- 五色牛肉粒—太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的五色牛肉粒—太阳谷食谱做法
- 太阳谷芝心拉丝牛肉棒饭团的做法步骤及图解,美味正宗的太阳谷芝心拉丝牛肉棒饭团做法
- 牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#做法
- 掌中宝藜麦饭团 #太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的掌中宝藜麦饭团 #太阳谷食谱#做法
- 豉香苦瓜炒牛肉-太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的豉香苦瓜炒牛肉-太阳谷食谱做法
热门文章
- 1好吃的暖暖萝卜牛肉千层锅（太阳谷食谱）简单易学的做法
- 2黄瓜牛肉拌太阳谷藤椒风味手撕鸡#太阳谷菜谱#的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜牛肉拌太阳谷藤椒风味手撕鸡#太阳谷菜谱#做法
- 3鸡肉紫薯芝士球#太阳谷菜谱#新年餐的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉紫薯芝士球#太阳谷菜谱#新年餐做法
- 4咖喱土豆牛肉饭（太阳谷菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆牛肉饭（太阳谷菜谱）做法
- 5金针菇肥牛#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的金针菇肥牛#太阳谷食谱#做法
- 6牛排炖土豆——太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的牛排炖土豆——太阳谷食谱做法
- 7好吃的鸡肉沙拉—太阳谷食谱简单易学的做法
- 8吉祥如意牛肉饭#太阳谷#菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的吉祥如意牛肉饭#太阳谷#菜谱做法
- 9美味の榨菜肥牛炒饭#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的美味の榨菜肥牛炒饭#太阳谷食谱#做法
- 10嫩牛排五方#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的嫩牛排五方#太阳谷食谱#做法
最近更新
- 1番茄牛肉汤（太阳谷菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉汤（太阳谷菜谱）做法
- 25分钟炖牛肉盖饭（栗原晴美版）「太阳谷食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟炖牛肉盖饭（栗原晴美版）「太阳谷食谱」做法
- 3万能香菇拌饭酱～太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的万能香菇拌饭酱～太阳谷食谱做法
- 4春日鸡肉包菜饭便当～太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的春日鸡肉包菜饭便当～太阳谷食谱做法
- 5牛肉冬笋酱#太阳谷菜谱#的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉冬笋酱#太阳谷菜谱#做法
- 6酸汤肥牛肉 《太阳谷菜谱》的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤肥牛肉 《太阳谷菜谱》做法
- 7洋葱爆炒肥牛片-太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱爆炒肥牛片-太阳谷食谱做法
- 8简单快手咖喱鸡肉饭#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手咖喱鸡肉饭#太阳谷食谱#做法
- 9好吃的饺子皮鸡肉卷饼—太阳谷食谱简单易学的做法
- 10懒人版南瓜牛肉焖饭#太阳谷菜谱#的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版南瓜牛肉焖饭#太阳谷菜谱#做法
- 11快手肥牛饭-太阳谷菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的快手肥牛饭-太阳谷菜谱做法
- 12番茄牛肉粉（太阳谷菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉粉（太阳谷菜谱）做法
- 13洋葱炒肥牛片(太阳谷食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱炒肥牛片(太阳谷食谱）做法
- 14日式肥牛饭#太阳谷菜谱#的做法步骤及图解,美味正宗的日式肥牛饭#太阳谷菜谱#做法
- 15橙香黑醋牛排串#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的橙香黑醋牛排串#太阳谷食谱#做法
猜你喜欢
- 1电饭煲鸡丝菜心粥#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲鸡丝菜心粥#太阳谷食谱#做法
- 2自制骨肉相连串—太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的自制骨肉相连串—太阳谷食谱做法
- 3烤鸡翅「太阳谷食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡翅「太阳谷食谱」做法
- 4太阳谷南瓜牛肉焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的太阳谷南瓜牛肉焖饭做法
- 5藤椒鸡肉卷饼—太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的藤椒鸡肉卷饼—太阳谷食谱做法
- 6好吃的少油煎鸡翅(太阳谷食谱）简单易学的做法
- 7荷兰豆炒牛肉#太阳谷菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒牛肉#太阳谷菜谱做法
- 8黑胡椒牛肉粒～太阳谷菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒牛肉粒～太阳谷菜谱做法
- 9咖喱土豆牛肉（太阳谷菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆牛肉（太阳谷菜谱）做法
- 10快手土豆鸡肉饼~太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的快手土豆鸡肉饼~太阳谷食谱做法
- 11圆白菜牛肉粒 《太阳谷菜谱》的做法步骤及图解,美味正宗的圆白菜牛肉粒 《太阳谷菜谱》做法
- 12西红柿金针菇肥牛#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿金针菇肥牛#太阳谷食谱#做法
- 13鸡胸肉炒豆角—太阳谷食谱的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒豆角—太阳谷食谱做法
- 14好吃的鸡丝拌黄瓜——太阳谷食谱简单易学的做法
- 15芝士台湾饭团——“芝士”就是力量图解
- 16板腱牛排山东煎饼#太阳谷食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的板腱牛排山东煎饼#太阳谷食谱#做法
推荐文章
- 1鸡胸肉炖娃娃菜（减脂必备）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炖娃娃菜（减脂必备）做法
- 2好吃的令人愉快的蜜制金桔~五味厨房(09)简单易学的做法
- 3凉拌木耳西玉花的做法和图解,凉拌木耳西玉花怎么做更好吃
- 4好吃不腻的鸡蛋仔的做法和图解,好吃不腻的鸡蛋仔怎么做更好吃
- 5辣椒香干怎么做才好吃,最正宗的辣椒香干制作方法
- 6鸡枞菌乌鸡靓汤隔水炖的做法步骤及图解,美味正宗的鸡枞菌乌鸡靓汤隔水炖做法
- 7简单奶茶怎么做才好吃,最正宗的简单奶茶制作方法
- 8凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）做法
- 9凉拌土豆丝——酸脆爽口好开胃的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌土豆丝——酸脆爽口好开胃做法
- 10椰汁鲜芒红豆沙的做法和图解,椰汁鲜芒红豆沙怎么做更好吃
- 11好吃的广东脆皮烤鸡（家庭版，按东莞大岭山烧鹅方法做）简单易学的做法
- 12蒜苔炒鸡蛋虾仁的做法和图解,蒜苔炒鸡蛋虾仁怎么做更好吃
- 13蛋挞，第一集的做法和图解,蛋挞，第一集怎么做更好吃
- 14杏鲍菇牛油果乱拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇牛油果乱拌饭做法
- 15五菌汤－宝宝辅食（适合八个月+）的做法步骤及图解,美味正宗的五菌汤－宝宝辅食（适合八个月+）做法