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好吃的「南瓜酒酿丸子」简单易学的做法

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「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤

这个南瓜丸子呢,是秋冬养生常备的小甜汤。天一凉,我就会时不时煮几碗,来给家里人暖暖~

做这个小甜汤,有两个关键点:一个是放酒酿,一个是放藕粉。

酒酿,就是甜米酒嘛,酒精浓度很低,即便不怎么爱喝酒的朋友,也能轻松接受它的味道。

而且,它还有补气养血的功效。在南方地区,经常会用它来做产妇产后的补品。

平时的话,也可以喝一些,尤其是身体虚寒、容易痛经的女性,因为它还能起到暖宫的作用哦。

用料  

南瓜 150g
糯米粉 150g
清水 适量
酒酿 4大勺
红糖 1大勺
红枣片 适量
枸杞 1大勺
藕粉 3g(加30g水)
干桂花 少许

【南瓜酒酿丸子】的做法  

  1. 先来做南瓜丸子:南瓜去皮切小块后,放入锅中至熟透

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 取出压成泥备用

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 往南瓜泥中倒入糯米粉

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 用手揉成光滑的面团

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将面团搓成长条

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 再分成大小均等的剂子

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 然后将剂子搓圆

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 锅中放入清水和红枣片煮开

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 然后倒入南瓜丸子煮至浮起

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 依次加入枸杞、红糖和酒酿搅拌均匀

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 再将冲开的藕粉倒入锅中勾芡至浓稠
    *3g藕粉加30g清水先冲开。

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 出锅装盘后,撒上干桂花即可

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 开吃!

    「南瓜酒酿丸子」的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

1. 这个菜谱不会很甜,喜欢吃甜的小伙伴可以多加点红糖哦。

2. 不喜欢吃羹类状的,也可以不加藕粉。

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