菜花是个又是菜又是花的菜
3月的超市中菜花算是比较便宜的菜
一大朵才3块~感觉算上配菜可以炒四盘~实惠啊
用料
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 2片 |
尖椒 | 5个 |
姜丝 | 少许 |
蒜瓣 | 5瓣 |
菜花 | 半个 |
甜油 | 少许 |
盐 | 少许 |
把菜花用小刀掰成小块
有些根茎比较大,我都是单独削下来,把皮掰掉用热水抄一下,断生即可,不用太久
凉水过,沥水备用把想一起炒的配菜准备一下:尖椒~蒜瓣~姜~洋葱~胡萝卜
可以根据家里有什么准备什么,这步随意食材切好备用
热油炸花椒,出香味即可把花椒捞出
花椒油炒蒜瓣姜丝出香味
加入胡萝卜片,翻炒
加入洋葱片,翻炒
加入菜花,翻炒
加入辣椒,盐,甜油少许,翻炒
成功!
小贴士
家常菜就是随意发挥,家常菜花感觉即可以当菜又能当饭吃,而且是脆脆的,还不错