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土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆柿子椒炒鸡胸肉做法

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土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法步骤图

想吃低脂高蛋白还好做的肉类,于是选择了鸡胸。但单吃太单调,于是配上了土豆和柿子椒。

用料  

鸡胸 1块
土豆 1个
柿子椒 1个
适量
适量
酱油 适量
适量
黑胡椒粉 适量

土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸切片,柿子椒掰块,土豆切片。

    土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 上锅开火,适量油。
    放入鸡胸翻炒,过程中加料酒,少许盐,酱油。

  3. 鸡胸基本变白后放入土豆片(之前切好后防止变色,泡在水中,还能驱走部分淀粉),继续翻炒。
    加适量黑胡椒粉。

    土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  4. 土豆变软后加入柿子椒,简单翻炒,加盐。
    完成

    土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法步骤图 第4张

小贴士

根据个人口味放葱姜蒜鸡精味精等。

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